Хочется объяснить простым языком, без сложных определений и рассказать от чего вообще появляется целлюлит и как от него избавиться.

- Целлюлит появляется в первую очередь от малоподвижного образа жизни и от переизбытка калорий. Думаю, сейчас это уже все понимают, но до конца все таки надежда на кремик-то остается...

- Убирается он, кстати, также банально - увеличением двигательной активности; дефицитом калорий, включить в рацион клетчатку; нормализацией водного баланса и физическими нагрузками.

- Основное разочарование большинства в том, что, как и в похудении - все ждут быстрых результатов. И если через пару недель ничего не меняется, то большинство просто бросает эту затею.

Для того, чтобы процесс пошел быстрее, можно применить дополнительные процедуры, такие как:

• антицеллюлитные массажи(ручные, баночные, щетками) и обертывания. Но, без питания они не работают.

Если будете кушать все подряд, и тратить деньги на массажи - ничего не выйдет! (Как делать обертывания и массаж самостоятельно - можно посмотреть в интернете) Так же, можно записаться к специалисту на баночный или ручной массаж.

Я, например, обертывания или скрабирование, делаю так: перемешиваю кофе с любым скрабом, если нет скраба, то просто с гелем для душа/медом и немного масла для тела.
Если это обертывание, то под пищевую пленку на 15-20 минут, после смыть водой и увлажнить кожу кремом или лосьоном.
Если это скрабирование, то круговыми движениями растираю кожу, можно подключить силиконовую щетку и растирать ей. До легкого покраснения кожи. Далее также смыть и увлажнить кожу.

Посмотрите в интернете рецепты домашних обертываний и выберите для себя подходящий. Главное- делать их регулярно.

Сейчас для борьбы с целлюлитом очень много косметических процедур, каждая имеет место быть. Поверьте, если проходить их курсами, то улучшения вы заметите уже после 3-й процедуры. Напомню, что главное - регулярность!